Vrede met Voeding

Fill out the form below for your
Free Clarity Call

Lieve Blije Eter (to-be),

Leuk om je te leren kennen! 

Verlang je naar een ontspannen omgang met eten? Ben je moe van al het moeten en van alle regels en restricties rondom voeding? Welcome to the club!

En om maar gelijk met de deur in huis te vallen:


De manier waarop je eet zegt veel over de manier waarop je leeft.


Eet je te veel of te weinig, gecontroleerd of perfectionistisch, angstig of altijd snel, van dieet naar dieet zoemend als een bij van bloem naar bloem? 

Allereerst. Je bent zeker niet de enige, en I feel you!
Zelf heb ik (
Nicky, hi!) jarenlang tussen te weinig of teveel geleefd, totdat ik mijn ‘te-vreden’ vond.  Ook heb ik als voedingscoach tweeënhalf jaar lang tientallen mensen geholpen bij het overwinnen van obstakels op dit gebied. Ik gun je van harte een relatie met eten waar je gewoon BLIJ van wordt!

Als ervaringsdeskundige en life coach (focus op gedragsverandering) begeleid ik je graag bij het vinden van JOUW persoonlijke richting en richtijnen wat betreft een gezonde leefstijl.


  

Ok.. maar wat precies is Vrede met Voeding?


Vrede met voedsel betekent simpelweg eten en leven vanuit vrijheid en blijheid. 

Je vertrouwd weer op je intuitie in plaats van alle informatie van buitenaf. Alleen JIJ weet wat het beste voor jou is. 

Door alle informatie buitenaf zijn we verleerd om naar onze intuïtie te luisteren. Hoe meer je je lichaam vertrouwt, hoe beter je in je vel zit, in alle bereiken van je leven: 

Zodat je meer rust ervaart in je lijf en leven

Zodat je niet eet om jezelf te vullen maar te voeden

Zodat je je lekker in je lichaam voelt, hoeveel het ook weegt
Zodat je de strijd tegen kilo’s kunt inruilen voor vrede met voeding
Zodat je leert aan te voelen wat je lichaam nodig heeft, niet je hoofd
Zodat je beter leert luisteren naar je intuïtie voor keuzes qua eten en leven
Zodat je emoties voelt en heelt, en jezelf niet afleidt door veel met eten bezig te zijn


Dat klinkt allemaal niet slecht, maar hoe werkt het?


Deze zomer (tot 22 september ‘22) bied ik begeleiding aan op dit gebied, met content en coaching. Daarna zal ik evalueren en ontvang ook graag jouw feedback. Als je al langer iets aan je eetpatroon hebt willen veranderen en dit op een milde manier wilt doen, zou ik zeggen. Give it a try! 

“It’s impossible,’ said pride.
It’s risky,’ said experience.
‘It’s pointless,’ said reason. ‘
Give it a try,’ whispered the heart.”

Coachingsessies 
Je kunt bij mij 1, 3 of 5 coachingsessies boeken waarin we kijken naar waar je nu staat en de stappen die jou het meeste vooruit gaan brengen. 

Tot 22 september zijn dit de prijzen:
 1 sessie = €70
3 sessies = €207
5 sessies = €337 

Het voelt alsof je eindelijk de handleiding voor je lichaam hebt gevonden. Want alleen jij weet wat het beste voor jou is. Door alle informatie buitenaf zijn we verleerd om naar onze intuïtie te luisteren. Hoe meer je lichaam vertrouwt, hoe beter je in je vel zit, in alle bereiken van je leven: Zodat je meer rust ervaart in je lijf en leven

https://book.stripe.com/8wM7wkg6cbrOeRy7ss

All set- I look forward to seeing you soon for our call!

Thank you for filling out the form. I will get back to you within 48 hours.

If you have any questions, warmly welcome to send me a message.

With love, 
Nicky